Langlauf in Gröden

Im Skigebiet Gröden/Seiser Alm erwarten dich perfekte Loipen, eine verschneite Dolomitenlandschaft vor majestätischer Kulisse und urige Hütten, in denen man dich mit Südtiroler Köstlichkeiten empfängt.
Das Langlaufzentrum Monte Pana in Gröden bietet perfekte Loipen mit Blick auf die Langkofelgruppe.
Das Langlaufzentrum Monte Pana in Gröden bietet perfekte Loipen mit Blick auf die Langkofelgruppe.

Langlaufparadies Gröden

Mit mehr als 145 km gepflegte Loipen, eine ideale Infrastruktur mit Skiverleihen, Liftanlagen und Hütten sowie die einmalig schöne Umgebung der von der UNESCO zum Welterbe erklärten Dolomiten machen Gröden zum idealen Reiseziel für Langlauf-Fans. Monte Pana in St. Christina (Loipen 25 km), die von St. Ulrich aus hervorragende erreichbare Seiser Alm (Loipen: 91 km) und das bei Wolkenstein liegende Langental (Loipen: 29 km) bieten dir Loipen aller Schwierigkeitsgrade. Gröden ist eines der 15 größten und eines der fünf am besten bewerteten Langlaufgebiete Italiens. Ob sportlich herausfordernd oder entschleunigt-meditativ – finde dein Tempo und genieße die klare Bergluft und Aussichten.

Langlauf Wolkenstein

Wenn du deinen Winterurlaub in Wolkenstein oder Umgebung verbringst, sollte Langlaufen im Langental auf deinem Programm stehen. Im Langlaufzentrum Langental gibt es Loipen von Grün bis Schwarz und von einem bis zehn Kilometern Länge. Die grüne und die blaue Loipe eignen sich ideal für Anfänger, die rote Loipe ist perfekt zum Trainieren. Du hast Lust auf eine ausgiebige Tour? Dann fahre die schwarz markierte, zehn Kilometer lange Schleife. In der Ciampac-Hütte, in der La-Ciajota-Hütte und im Gasthof Val lässt es sich ganz vortrefflich einkehren.

  • Loipe "Capela de Silvester": 1,5 km - leicht - 23 Hm - Grün
  • Loipe "Boves": 3,0 km - leicht - 55 Hm - Blau
  • Loipe "Eves": 5,0 km  - mittelschwer - 81 Hm - Rot
  • Loipe "Pra da Rì": 10,0 km - schwierig - 210 Hm - Schwarz

Das Langental befindet sich in nordöstlicher Richtung von Wolkenstein im Naturpark Puez-Geisler. Nur rund 15-20 Minuten dauert es, um von der Pfarrkirche im Zentrum Wolkensteins in dieses herrliche Langlaufgebiet zu spazieren. Wenn du deiner Langlaufskier ausleihen oder einen Langlaufkurs besuchen möchtest, ist die in der Nähe des Langlaufgebiets eingerichtete Zweigstelle der Ski- und Langlaufschule Wolkenstein die richtige Adresse für dich.

  • Länge: 19 km
  • Höhe: 1600 m - 1800 m
  • Schwierigkeitsgrad: leicht, mittel, schwer
  • Spur: einspurig, doppelspurig
  • Langlaufstil: klassisch, skating
  • Gebühr: nein
  • Serviceangebot: Langlaufzentrum, Umkleidekabinen
Langlaufzentrum Langental in Wolkenstein Abspielen
Im Langlaufzentrum Langental in Wolkenstein erwarten dich perfekte Loipen unterschiedlicher Schwierigkeiten und Länge.

DSV Nordic Aktiv Park im Langental

Der DSV Nordic Activ Park ist das ganze Jahr über eine Top-Adresse für Sportler, die die Nordischen Disziplinen lieben. Wo im Sommer Nordic Walking im Vordergrund steht, befindet sich im Winter ein herrliches Gebiet zum Langlaufen und Schneeschuhwandern.

Lage, Anreise und Parken

Das Langental liegt nordöstlich von Wolkenstein und lässt sich vom Ort aus problemlos zu Fuß erreichen. Bei einer Anreise mit dem Auto empfiehlt es sich, den Parkplatz Langental anzusteuern. Der gebührenpflichtige Parkplatz liegt neben der La-Ciajota-Hütte. Von hier aus kannst du direkt auf deinen Langlaufskiern losziehen und die herrliche Landschaft genießen.

Langlauf St. Christina

Langlauf in St. Christina bedeutet 25 km lange, perfekt gepflegte Loipen und 5 Strecken unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade im Langlaufzentrum Monte Pana. Anstiege, die dich herausfordern, und schnelle Abfahrten charakterisieren dieses außergewöhnliche Langlaufgebiet. Sowohl Anfänger als auch erfahrene Langläufer haben im Langlaufzentrum die Möglichkeit, ihre Technik zu verbessern.

  • Loipe "Mont Dessot": 2,5 km - leicht - 89 Hm - Blau
  • Loipe "Palusc": 5,2 km - leicht - 191 Hm - Blau
  • Loipe "La Buja": 6,7 km - mittelschwer - 205 Hm - Rot
  • Loipe "Vedl Verzon": 3,3 km - schwierig - 118 Hm - Schwarz
  • Loipe "Val Scura": 7,5 km - schwierig - 272 Hm - Schwarz

Das Langlaufzentrum ist während der Saison täglich von 9 bis 16:30 Uhr geöffnet, über den aktuellen Zustand der unterschiedlichen Loipen kannst du dich weiter unten informieren. Nimm an einem Langlaufkurs der Skischule St. Christina teil oder buche dir einen privaten Langlauf-Lehrer, der dir dabei hilft, dein Können zu perfektionieren. Die Ausrüstung für deinen Langlauf-Tag kannst du hier ganz einfach mieten. Einkehrmöglichkeiten gibt es beispielsweise im Hotel Cendevaves und im Sporthotel Monte Pana.

  • Länge: 23 km
  • Höhe: 1600 m - 1800 m
  • Schwierigkeitsgrad: leicht, mittel, schwer
  • Spur: einspurig, doppelspurig
  • Langlaufstil: klassisch, skating
  • Gebühr: ja
  • Serviceangebot: Langlaufzentrum, Umkleidekabinen
Langläufer im Gebiet Monte Pana Zoom
Im Langlaufzentrum Monte Pana genießt man Sonne und hat die Langkofelgruppe immer im Blick.
Langlauf Monte Pana Zoom
Die Loipen auf Monte Pana in Gröden sind abwechslungsreich und führen durch verschneite Wälder.
Langlauf Training Zoom
Das Langlaufzentrum Monte Pana bietet eine hervorragende Trainingshöhe, viel Sonne und ein tolles Panorama.
Foto

Langlauf bei Vollmond

An zwei Vollmondabenden pro Saison stehen dir die Loipen des Langlaufzentrums Monte Pana auch nach Anbruch der Dunkelheit zur Verfügung – sogar ganz ohne Gebühr! Lass dir das Abenteuer auf keinen Fall entgehen, im Licht des Mondscheins auf dem 1.636 m hohen Monte Pana auf Langlaufskiern unterwegs zu sein.

Lage, Anreise und Parken

Am einfachsten erreichst du das Langlaufzentrum Monte Pana mit dem Sessellift, der dich von St. Christina aus auf direktem Weg ins Langlaufparadies schweben lässt. Neben der Talstation des Sessellifts befindet sich ein gebührenfreier Parkplatz. Du möchtest mit dem Auto zum Monte Pana fahren? Neben dem Langlaufzentrum - beim Hotel Cendevaves und beim Hotel Monte Pana - kannst du dein Fahrzeug kostenpflichtig parken. Hinweis: Während der Saison sind die begrenzt zur Verfügung stehenden Parkplätze schnell belegt.

Preise und Tickets

  • Tageskarte (Monte Pana / Seiser Alm): 10 €
  • Wochenkarte (Monte Pana / Seiser Alm): 45 €
  • Saisonskarte (Monte Pana / Seiser Alm): 120 €

Weitere Infos

Langlauf Seiser Alm

Die Seiser Alm ist nicht nur die größte Hochalm Europas, sondern auch sicher eine der schönsten Almen des Alpenraums. Ganze 80 km Loipen, eine sonnige Höhenlage zwischen 1.800 und 2.200 Metern und gemütliche Hütten, die zur Rast einladen, machen die Seiser Alm zu einem echten Paradies für Langlauffans. Während deiner Langlauftour erwarten dich traumhafte Aussichten auf Langkofel, Plattkofel und den Schlern, die hier zum Greifen nah scheinen.

  • Länge: 80 km
  • Höhe: 1800 m - 2200 m
  • Schwierigkeitsgrad: leicht, mittel, schwer
  • Spur: einspurig, doppelspurig
  • Langlaufstil: klassisch, skating
  • Gebühr: ja
  • Serviceangebot: Langlaufzentrum, Umkleidekabinen

Alle Loipen in den Langlaufgebieten Kompatsch, Saltria und Panider Sattel sind doppelt oder vierfach gespurt und werden jede Nacht neu präpariert. Auch die hervorragende Beschilderung sorgt bei Langläufern für große Freude. Von Gröden aus erreichst du dieses auch bei Familien beliebte Wintersport-Eldorado mit der Seiser Alm Umlaufbahn in St. Ulrich. Wähle die Loipe, die zu deinem sportlichen Level passt, fordere dich heraus oder genieße das Dolomitenpanorama in einem gemütlichen Tempo. Einen Skiverleih gibt es im modernen NordicSki Center am Compatsch – direkt an der Bergstation der Seiser Alm Bahn.

  • Loipe "Compatsch": 5,4 km - mittelschwer - 57 Hm - Rot
  • Loipe "Ritsch": 1,4 km - sehr leicht - 18 Hm - Grün
  • Übungsloipe "Ritsch": 2,1 km - leicht - 40 Hm - Blau
  • Loipe "Möser": 5,5 km - leicht - 109 Hm - Blau
  • Loipe "Wolfsbühl": 8,9 km - leicht - 179 Hm - Blau
  • Loipe "Hartl": 12 km - mittelschwer - 150 Hm - Rot
  • Loipe "Panorama": 11,3 km - schwer - 308 Hm - Schwarz
  • Loipe "Joch": 15,4 km - schwer - 434 Hm - Schwarz
  • Loipe "Saltria": 5,9 km - mittelschwer - 74 Hm - Rot
  • Loipe "Kastelruth": 2,0 km - leicht - 51 Hm - Blau
Langlauf Seiser Alm Abspielen
Perfekte Loipen unterschiedlicher Schwierigkeit und Länge führen durch die Grödner Winterlandschaft.

Lage, Anreise und Parken

Wenn du in St. Christina übernachtest, erreichst du die Loipen der Seiser Alm z. Bsp. über die Verbindungsloipe von Monte Pana. Von St. Ulrich aus nimmst du die Seiser Alm Umlaufbahn. Das Landschaftsschutzgebiet Seiser Alm darf nur eingeschränkt mit dem Auto befahren werden. Parkmöglichkeiten gibt es unter anderem in der Parkgarage an der Talstation der Seiser Alm Bahn.

Status der Loipen in Gröden

Zustandsbericht der Langlaufloipen

Wolkensteingeöffnet / geschlossen
Rundloipe blau - 3 kmgeöffnet
Rundloipe grün - 1 kmgeöffnet
Rundloipe Pra da Rì - 10 kmgeöffnet
Rundloipe rot - 5 kmgeschlossen
St. Christinageöffnet / geschlossen
La Buja - 6.7 kmgeöffnet
Mont Dessot - 2.5 kmgeöffnet
Palusc - 5.2 kmgeöffnet
Val Scura - 7.5 kmgeöffnet
Vedl Verzon - 3.3 kmgeöffnet
Verbindungsloipe Monte Pana - Seiser Alm - 4 kmgeschlossen
Zentrum - 1.5 kmgeöffnet
Seiser Almgeöffnet / geschlossen
Loipe Compatsch - Ritsch - Compatsch - 5.4 kmgeöffnet
Loipe Hartl - 12 kmgeöffnet
Loipe Joch - 15.4 kmgeöffnet
Loipe Kastelruth - 2.015 kmgeschlossen
Loipe Möser - 5.5 kmgeöffnet
Loipe Panorama - 11.3 kmgeöffnet
Loipe Ritsch - 1.4 kmgeöffnet
Loipe Saltria - 6.5 kmgeöffnet
Loipe Wolfsbühl - 8.9 kmgeöffnet
Übungsloipe Ritsch - 2.106 kmgeöffnet
Verbindungsloipe Ritsch - Saltria - 5.4 kmgeöffnet
Verbindungsloipe Saltria - Monte Pana - 7.8 kmgeschlossen
Verbindungsloipe Sonne - 2.4 kmgeöffnet

Dolomiti NordicSki

Hinter dem Namen Dolomiti NordicSki verbirgt sich das größte Langlaufkarussell Europas, das dir mit rund 1.000 km Loipen nahezu unendliche Möglichkeiten zum Langlaufen bietet. Neun Langlaufgebiete im Herzen der von der UNESCO geschützten Dolomiten haben sich zu Dolomiti NordicSki zusammengeschlossen und bieten dir nach Erwerb eines einzigen Skipasses Zugang zu allen angeschlossenen Langlaufgebieten. Die perfekt vorbereiteten Loipen sind ab Dezember geöffnet und eignen sich für Langläufer aller Altersgruppen. Anfänger und erfahrene Langlauf-Fans kommen hier voll auf ihre Kosten.

Preise und Tickets

  • Wochenkarte Dolomiti NordicSki: 60 €
  • Saisonskarte Dolomiti NordicSki: 140 €