Sellaronda MTB Tour: im Uhrzeigersinn

Die Sellaronda ist die spektakulärste Mountainbike-Tour der Dolomiten. Wenn du die Strecke im Uhrzeigersinn fährst, erwarten dich herrliche Trails und Bike-Genuss bei relativ wenigen Höhenmetern bergauf.
Die Sellaronda MTB Tour im Uhrzeigersinn ist ein must-have eines jeden MTB-Fans, der seinen Urlaub in Gröden verbringt.
Die Sellaronda MTB Tour im Uhrzeigersinn ist ein must-have eines jeden MTB-Fans, der seinen Urlaub in Gröden verbringt.

Toureninfo

Gesamtdauer
7 h
Strecke
60,0 km
Aufstieg
450 hm
Abstieg
4210 hm
max. Höhe
2475 m
Schwierigkeit
Kondition
Technik
Beste Jahreszeit
  • Januar
  • Februar
  • März
  • April
  • Mai
  • Juni
  • Juli
  • August
  • September
  • Oktober
  • November
  • Dezember

Einleitung

Wenn du einen Mountainbikeurlaub in den Dolomiten verbringst, solltest du unbedingt einen Tag für die Sellaronda einplanen. Auf unserer Übersichtsseite findest du alles, was du über die Sellaronda MTB-Tour wissen musst. Die legendäre Sellaronda bietet dir mit wunderschönen Single-Trails, Schotterwegen und einmaligen Panoramablicken alles, was du dir von einer Tour in den Bergen erwartest.

Für die Sellaronda MTB Tour im Uhrzeigersinn (orangene Beschilderung) sollte man rund fünf bis neun Stunden einplanen. Für die Trails auf der Sellaronda solltest du mindestens ein mittleres Fahrkönnen aufweisen. Dafür musst du dank der Bergbahnen, in denen du dein Rad mitnehmen kannst, in diese Richtung nur wenig bergauf radeln.

Die Strecke im Uhrzeigersinn

Die Sellaronda MTB Tour im Uhrzeigersinn virtuell erleben im Video.

  • Wolkenstein: 1.563 m
  • Grödner Joch / Dantercepies: 2.298 m
  • Corvara: 1.568 m
  • Campolongo Pass: 1.875 m
  • Arabba: 1.605 m
  • Portavescovo: 2.475 m
  • Pont de Vauz: 1.851 m
  • Pordoijoch: 2.239 m
  • Canazei / Campitello: 1.450 m
  • Sellajoch: 2.100 m
  • Wolkenstein: 1.563 m

Anfahrt

Der Start der Tour ist von allen vier Dolomitentälern möglich, die an der Sellaronda liegen: Alta Badia, Fassatal, Arabba und Gröden. Wir empfehlen als Start- und Zielort Wolkenstein in Gröden. Aus Deutschland reist du über den Brenner nach Südtirol an. Auf der Brennerautobahn nimmst du die Ausfahrt Klausen/Gröden und folgst für ca. eine halbe Stunde der Beschilderung in Richtung Grödner Tal, bis du Wolkenstein erreichst. In Wolkenstein gibt es verschiedene Parkmöglichkeiten.

Du musst übrigens nicht mit dem Auto anreisen. Mit dem Zug fährst du bis Bozen, Brixen oder Klausen. Von hier geht es mit dem Bus weiter. Wenn du kein eigenes Mountainbike mitbringst, kannst du ein neues MTB oder ein E-Mountainbike vor Ort ausleihen.

Mountainbiker an der Seilbahn Dantercepies Zoom
Die MTB Tour im Uhrzeigersinn startet in Wolkenstein in Gröden an der Talstation der Dantercepies Seilbahn.
Biker am Grödner Joch Zoom
An der Bergstation Dantercepies genießt man die Morgenstimmung, stärkt sich mit einem Frühstück und startet durch.
Trail Abfahrt Grödner Joch Zoom
Bereits die erste Abfahrt vom Grödner Joch Richtung Corvara ist ein echtes Highlight und purer Bike-Genuss.
Bike-Pause Richtung Corvara Zoom
Immer wieder lohnt es, eine kurze Pause zu machen, um die Landschaft zu betrachten und zu genießen.
Foto

Beschreibung

Sellaronda MTB Tour im Uhrzeigersinn: Hier findest du alle Infos zu deiner individuellen Tour.

Start: Wolkenstein

Los geht deine Tour in Wolkenstein in Gröden, wo du zur Umlaufbahn Dantercepies radelst, die du bis hinauf zur Bergstation nimmst. Falls du noch nicht gefrühstückt hast oder Lust hast, die ersten Sonnenstrahlen bei einem Espresso zu genießen, kannst du dich hier in der Bergstation noch einmal stärken. Weiter geht es auf der Schotterstraße zum Grödner Joch, wo dich die erste Abfahrt des Tages erwartet: ein wunderbarer Single-Trail, der 300 Höhenmeter bergab geht und einige Herausforderungen bereithält. Die nächste Abfahrt führt dich bis Corvara und lässt dich am Mittagstal vorbeifahren, von dem der Piz Boé nach oben ragt.

Von Corvara nach Arabba

In Corvara nimmst du die zweite Bergbahn des Tages und fährst mit der Gondel zum Col Alto. Bevor es weitergeht, solltest du unbedingt einen Augenblick lang die hervorragende Aussicht genießen, die sich dir hier bietet. Kurz geht es nun bergab, bevor dich ein Sessellift Braia Fraida ein Stück in Richtung Bioch-Hütte nach oben trägt. Über Trails und wunderschöne Wiesen geht es über die Bioch-Hütte nach Pralongia.

Mehrere Hütten bieten sich hier für eine erholsame Rast an. Der Fle Trail verläuft flowig von kurz unterhalb des Pralongià bis zur Marmotta Hütte und dann weiter bis zum Campolongo Pass. Hier geht es weiter mit dem Sessellift von Bec de Roces: es folgt ein spannender Enduro-Trail der den Bikern einiges an technischem Geschick abverlangt. Der letzte Teil bis nach Arabba verläuft über eine Schotterstraße.

Mountainbiker am Col Rodella Zoom
Die letzte Seilbahn der Tour bringt dich auf das Sellajoch zum Col Rodella hinauf, von wo es zurück nach Wolkenstein geht.
Abfahrt vom Col Rodella Zoom
Vom Col Rodella fährt man gemütlich zur Steinernen Stadt hinüber, die sich unterhalb vom Langkofel befindet.
Sellaronda MTB Tour: Sellajoch Zoom
Am Sellajoch ist der höchsten Gipfel der Dolomiten gut zu sehen: die Marmolata (3.343 m).
Foto

Von Arabba zur Steinernen Stadt

Von Arabba aus nimmst du die Gondel zur Porta Vescovo, die gegenüber der legendären Marmolata liegt. Mit einem perfekten Blick auf die Sellagruppe genießt du nun die Abfahrt teils über Schotter, teils über Trails bis zur Umlaufbahn Fodom. Diese tansportiert Biker und Bikes auf das Pordoijoch. Hier angekommen, folgt eine weitere abwechslungsreiche Abfahrt über den Inifinity Trail bis nach Canazei. Gut, dass es ab Canazei und schließlich Campitello nun endlich ein ganzes Stück entspannt vorangeht.

Mit der Gondel Campitello-Col Rodella fährst du nun 1.000 Meter zum Col Rodella hinauf. Neben der einzigartigen Aussicht auf den Langkofel erwartet dich hier der Flow-Trail Icaro. Weiter geht es über Schotter bis zum Sellajoch und von dort weiter durch die legendäre Steinerne Stadt.

Vom Sellajoch zurück nach Wolkenstein

Vom höchsten Punkt der Steinernen Stadt schlängeln sich nacheinander zwei spaßige Flow-Trails bis nach Plan de Gralba oberhalb von Wolkenstein: der Paravis Trail und die Family Line. Von Plan de Gralba geht es über die Skipiste schließlich bis nach Wolkenstein zurück.

Weiter geht es auf einem Trail, der dich in die Nähe der Comici Hütte führt, die unter den Mountainbikern einen besonders guten Ruf hat und dir eine exzellente Küche bietet. Über Wege der Trail Arena Val Gardena geht es nur noch bergab nach Wolkenstein und ein unvergesslicher Tag auf dem Bike geht zu Ende.

Steinerne Stadt in Gröden Zoom
Vom Sellajoch kommend führt ein angenehmer und gleichmäßiger Weg durch die Steinerne Stadt hindurch.
Bike-Trail Richtung Wolkenstein Zoom
Danach führt ein herrlicher Trail hinab Richtung Wolkenstein, die Sellagruppe immer im Blick.
Bike-Trail in Gröden Zoom
Ein perfekter Tag im Sattel endet mit einer unvergesslichen Abfahrt vom Sellajoch hinunter ins Grödnertal.
Foto

Wegecharakteristik

  • Schotterweg: 39,2 % und 22,54 km
  • Wege: 17,1 % und 9,85 km
  • Single Trail: 11,9 % und 6,86 km
  • Asphaltierter Radweg: 8,5 % und 4,87 km
  • Strasse: 3,55 % und 3,55 km
  • Bergbahnen: 16,9 % und 9,73 km

Bergbahnen

Die für deine Tour auf der Sellaronda vorgesehenen Bergbahnen haben im Sommer geöffnet. Eine Fahrradmitnahme ist möglich. Um alle erforderlichen Liftanlagen nutzen zu können, benötigst du die Dolomiti Supersummer Card.

  • Costabella: 1.750 m, 8.30-17.00 Uhr, +39 0471 795162
  • Dantercepies: 2.292 m, 8.30-17.30 Uhr, +39 0471 795268
  • Col Alt: 1.980 m, 8.30-17.30 Uhr, +39 0471 836034
  • Braia Fraida: 2.028 m, 8.45-17.15 Uhr, +39 0471 836034
  • Campolongo: 2.096 m, 9.00-17.00 Uhr, +39 0436 79183
  • DMC Europa I & II: 2.485 m, 8.30-17.00 Uhr
  • Fodom: 2.239 m, 9.00-17.30 Uhr, +39 0436 808015
  • Campitello - Col Rodella: 2.395 m, 8.30-17.30 Uhr, +39 0462 750261
Sellaronda MTB Tour: im Uhrzeigersinn (Video) Abspielen
In diesem Video wird die komplette Tour im Uhrzeigersinn vorgstellt. Leichte Abweichungen sind möglich.

Insider-Tipps

Wenn du dir für deine MTB-Tour einen professionellen Guide buchst, wird er dich mit spannenden Insidertipps rund um die Sellaronda versorgen. Aber auch wir wollen dir einige Tipps verraten, die deine Tour abrunden. Wenn du deine Tour morgens am Grödner Joch startest, erwartet dich ein Sonnenaufgang in Postkartenqualität! Am Abend erreichst du das Sellajoch, wo du die als „Burning Dolomites“ bekannte, tief stehende Sonne bewundern und auf stimmungsvollen Fotos festhalten kannst.

Wenn die Tage im Sommer lang sind, kannst du deine Tour ganz in Ruhe in einer der Hütten am Sellajoch ausklingen lassen. Ob beim Abendessen oder bei einem Getränk – genieße die schönste Tageszeit in den Bergen. Unser Tipp: die gemütliche Salei Hütte.

Spätestens bei deiner Rückkehr ins Tal wird sich dein Magen melden und dir signalisieren, dass es an der Zeit ist, deinem Körper Gutes zu tun und ein hervorragendes Essen zu genießen. Wenn du ein Hotel in Wolkenstein mit Abendessen gebucht hast, dann bist du versorgt. Solltest du jedoch in einer Ferienwohnung in Wolkenstein übernachten und keine Lust mehr haben zu kochen, dann lohnt es sich, die wunderbaren Restaurants in Wolkenstein zu entdecken. Achtung: Besonders in der Hochsaison solltest du hier einen Tisch reservieren.

Weitere Infos

Die Sellaronda MTB Tour im Uhrzeigersinn bietet dir alles, was du von einer Mountainbiketour in den Dolomiten erwartest. Hole dir alle Informationen, die du für die Planung einer unvergesslichen Tour um das Sellamassiv benötigst. Schau dir auch die Tour gegen den Uhrzeigersinn an.

Plane deine MTB-Tour auf der Sellaronda! Hier findest du alle Infos über die Tour, Optionen mit dem E-Bike, professionelle Guides und die erforderlichen Bergbahnen.